新学期开始了，春季是传染病流行的高发季节，人们经历了一个漫长的冬天也是一个跟新冠肺炎奋战的一个冬天。春天来了，人体内环境很难与外界环境相适应，免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物容易趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、结核病等呼吸系统传染性疾病的流行。因此，做好疾病预防极其重要，下面给大家介绍一些基本知识和预防要点吧。

一、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。

主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身 不适等表现，部分患儿常伴有并发症。

患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。

预防建议：

（1）房间开窗通风很重要。

（2）早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

（3）给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。

二、流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。

它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。

预防建议

（1）流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。

（2）室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

（3）适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

（4）预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。

如何流感与普通感冒

流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，轻症流感常与普通感冒相似，出现鼻塞、流涕及咽干、咽痛等。流感发热和全身症状明显，部分病例可出现高热，达到39-40度，伴畏寒、咽痛、乏力、食欲减退等全身中毒症状。

三、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。

以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。

预防建议

（1）房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。

（2）隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。

（3）接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。

四、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。

大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。

预防建议

（1）学校一旦发现发热伴有皮疹的学生，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。

（2）确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。

（3）对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。

五、麻疹

麻疹开始时症状比较像感冒，不好区别。

皮疹一般在发烧后3天出现，为红色斑丘疹，可突出于皮肤，手指轻轻按压可以褪色，部分可以融合成片。皮疹出齐后3-4天逐渐消退，整个发病过程可以概括为“发烧三天、出疹三天、退热三天”。

单纯麻疹预后良好，但麻疹也可引起肺炎、脑炎等多种并发症，应予以注意的是重症肺炎可以引起心衰，严重可危及性命。

预防建议

（1）注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。

（2）对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。

总之，勤洗手、多通风、适当运动、合理膳食、保持良好的心态是我们增强免疫力、保证身体健康的关键。

材料来源：后勤基建处

编辑：付常胜

初审：翟俊青

复审：刘   冰

终审：周   洋